Tendinita cot
Cele mai afectate articulaţii sunt ale tendinita cotcotuluipumnului şi gleznei.
Sporturile care predispun frecvent la tendinită sunt: tenisul, golful, fotbalul, baschetul şi jogging-ul. Care sunt simptomele şi cum îmi dau tendinita cot că sufăr de tendinită? Primul simptom care apare este durerea în timpul exerciţiului sau la folosirea tendonului într-o anumită activitate cum ar fi scrisul îndelungat la tastatură.
Durerea de ligamente si tendoane cauzata de inflamatie I dr Alin Popescu www sfaturimedicale ro
Tendonul devine inflamat, cald şi dureros la atingerecedează la repaus şi la aplicarea de gheaţă local. Cum se pune diagnosticul de tendinită? Diagnosticul se pune pe baza unui examen clinic al articulatiei prin testearea tendonului efectuând anumite manevre speciale în funcţie de zona afectată Testul Jobe, Hawkins,Webb,etc.
Uneori se mai fac şi alte investigaţii imagistice precum radiografia şi rezonanţă magnetică nucleară RMN zonei afectate. Care flexumgel opinioni negative tratamentul şi cât durează până la vindecare Scopul tratamentului este de a reduce durerea şi de a scapă de inflamaţie, însă el diferă în funcţie de severitatea tendinitei.
Primele etape de tratament sunt reprezentate de repaus, folosirea unei orteze speciale asociate cu aplicaţii reci şi tratament antiinflamator local şi oral.
În cazul unei tendinite grave acest tratament nu este suficient şi este nevoie de administrarea unor infiltraţii locale pentru a reduce edemul local şi a grăbii vindecarea. Studiile au arătat că infiltraţiile de tip PRP plasmă îmbogăţită cu trombocite ajută la grăbirea procesului de vindecare. Câteodată tratamentul medicamentos poate dura câteva săptămâni sau luni în care repausul este absolut necesar.
În unele cazuri fiind nevoie de tratament chirurgical prin care se îndepărtează zona de inflamaţie sau se tratează complicaţiile cum ar fi rupturile de tendon. Cum previi apariţia tendinitei şi recidivă?
Poţi preveni apariţia tendinitei prin aplicarea unor principii : Întăreşte muşchii pentru a reduce solicitarea tendoanelor Efectueză întotdeauna exerciţii de încălzire înainte de sport Nu suprasolicita tendonul şi ţine cont de limitele tale Nu sta cu articulaţia în aceeaşi poziţie o perioadă lungă de timp Şi foarte important dacă simţi apariţia unei dureri opreşte activitatea sau exerciţiul imediat Tendinitele netratate şi neglijate pot duce la complicaţii grave şi chiar la ruptura tendonului afectat.
La apariţia oricărei dureri articulare în timpul exercituluinu ezitaţi să vă prezentaţi la medicul specialist pentru o evaluare înainte de a reîncepe sportulrezultatul tratamentului medicamentos din stadiile incipiente este unul foarte bun şi rapid. Doctor ortoped Tendinita cot Nazer.
Categories Tags Tendinita cotului este inflamarea tendoanelor de la nivelul articulatiei cotului. Afectiunea este cauzata de miscari repetate de indoire si indreptare ale bratului in raport cu antebratul, cum ar fi cele care apar atunci cand se joaca un sport cu rachetade tenis sau golf, si in unele situatii de la locul de munca. Cand se exercita o forta puternica asupra cotului, precum in sporturile prezentate mai sus, exista un risc mare de accidentare de acest fel.
