Recuperare dupa ligamentoplastie

Protocol de recuperare dupa ligamentoplastie

recuperare dupa ligamentoplastie

Este foarte important ca in primele 10 zile sa faceti exercitii pentru mentinerea extensiei si sa tineti gheata pe genunchi. Recuperarea efectiv incepe a doua zi dupa operatie. Punga cu gheata va contribui la reducerea durerii si umflaturii. Crioterapia ar trebui sa fie utilizata continuu pentru primele zile dupa operatie.

Ulterior gheata ar trebui sa fie folosita pentru aproximativ 30 de minute, intre sesiunile de kinetoterapie.

Informatii generale despre ligamentoplastie Ligamentoplastia este una dintre cele mai des intalnite interventii chirurgicale realizate in randul sportivilor, avand un prognostic favorabil pentru reintoarcerea in activitatea de performanta. Acest studiu se bazeaza in special pe rezultatele obtinute in urma operatiei de ligament incrucisat anterior cu grefa os-tendon-os BTB bone tendon bone.

Imobilizarea in orteza ajuta la mentinerea extensiei si trebuie purtata in mod continuu la inceput, ulterior in timpul mersului si somnului, in rest aceasta poate fi inlaturata.

In primele 7 zile este foarte important sa lucrati pentru a va recapata extensia. Protocol de recuperare in zilele dupa operatie: Obiective: controlul durerii si al tumefactiei efectuarea imediata a unei game variate de exercitii de miscare atingea si mentinerea complet pasiva a extensiei prevenirea atrofierii muschiului cvadriceps controlul durerii si al tumefactiei Ce aveti de facut dupa operatie: Perioada imediat urmatoare interventiei chirurgicale trebuie sa stati cu piciorul ridicat pozitie procliva si sa puneti gheata pe genunchi.

Nu stati perioade lungi de timp cu piciorul tr-o pozitie fixa mai jos dec restul corpuluica acest lucru va duce la cresterea in volum a genunchiului si a piciorului.

recuperare dupa ligamentoplastie

Cd sunteti asezat pentru o perioada semnificativa de timp, ridica-va piciorul pe un scaun. Conbaterea durerii presupune administrarea de altialgice si antiinflamatoare in cursul spitalizarii. In primele 10 zile va sfatuim sa nu calcati cu toata greutatea pe piciorul operat. Puteti sa faceti dus, dar suturile trebuie protejate de apa.

In prima zi si noapte, dupa o ligamentoplastie, va puteti astepta ca pansamentele sa se imbibe cu sange.

Protocol de recuperare dupa ligamentoplastie (saptaana)

Acest lucru este normal! Vrem ca sgele sa se scurga din genunchi in pansamente, mai degraba dec sa se acumuleze genunchi si sa produca tumefactie si dureri. Fiecare contractie are o durata de 6 secunde. In decubit dorsat, cu genunchiul in extensie, pacientul ridica piciorul la de grade si mentine pozitia 6 secunde. Excercitiile se executa cu multa blandete.

Dupa recuperare dupa ligamentoplastie ridicare pacientul isi poate relaxa musculatura secunde.

recuperare dupa ligamentoplastie

Extensia o puteti recastiga prin 2 tipuri de exercitii pe care trebuie sa le alternati. In decubit dorsal, plasati un prosop strans sub tendonul achilean sub gleznasi lasati piciorul sa se relaxeze.

Hiperextensia trebuie evitata. Pacientul poate folosi pasiv o bicicleta ergonomica, pedaland doar cu piciorul sanatos.

Recuperarea dupa ligamentoplastie | CENTROKINETIC

Protocol de recuperare in zilele dupa ligamentoplastie: Obiective: mentinerea extensiei complete reintegrarea psiho-sociala si familialaPacientul trebuie sa continuie sa scoata imobilizarea de ori pe zi a cate minute, sa continuie kinetoterapia: contractii izometrice, ridicarea membrului la 60 de grade, extensie pasiva, extensie pasiva asistata prin contractia ms.

Toate exercitiile se fac dupa acelasi program. Ordinea lor nu are importanta, doar numarul de repetari si timpii de odihna.

Recuperarea dupa operatia de ligamentoplastie Recuperarea dupa operatia de ligamentoplastie Ligamentoplastia reprezinta reconstructia unui ligament care a suferit o leziune completa cu un alt ligament de obicei de la acelasi pacient.

Fiecare perioada a zilei de kinetoterapie trebuie sa cuprinda toate exercitiile enumerate in programul anterior. Daca pacientul are o munca de birou, i se permite reintegrarea dupa 14 zile. Daca are un job care presupune activitate fizica intensa, perioada de repaus este de saptamani. Protocol de recuperare in zilele dupa ligamentoplastie: Obiective: mentinerea extensiei complete atingerea unei flexii de de grade tonifierea musculaturii coapsei, astfel incat pacientul sa poata renunta la imobilizare.

Ce spun studiile?

Pacientul trebuie sa continuie sa scoata imobilizarea de ori pe zi a cate minute, sa durere la nivelul articulațiilor metatarsiene kinetoterapia: contractii izometrice, ridicarea membrului la 90 de grade, extensie pasiva, extensie pasiva asistata prin contractia ms.

Flexia trebuie sustinuta cu piciorul controlateral pana se ating de grade. In plus, pacientul trebuie sa stea in ortostatism in picioarecu membrele in usoara rotatie externa, sa se sprijine cu mainile de o masa pentru a avea stabilitate si saflecteze usorgenunchii.

recuperare dupa ligamentoplastie

Flexia trebuie mentinuta 6 secunde si exercitiul trebuie efectuat pe parcursul a 3 seturi de 10 repetari. Pacientul va incepe sa se ridice pe varfuri: 3 seturi a 10 repetari, 6 secunde fiecare exercitiu.

Pacientul va continua sa lucreze la bicicleta astfel: la intensitate mica rezistenta se va mari dupa saptamani postoperator timpul petercut pe acest aparat va creste progresiv de la 3 reprize a cate 5 minute in prima saptamana la 3 reprize a cate 20 de minute in a treia.

recuperare dupa ligamentoplastie

Dupa 3 saptamani, recuperare dupa ligamentoplastie poate renunta la carje si la imobilizare. Masina poate fi condusa dupa saptamani, daca piciorul operat este dreptul si dupa 3 saptamani daca este stangul. Daca masina are cutie automata, in cazul piciorului stang dupa 7 zile. Protocol de recuperare in zilele dupa ligamentoplastie: Pacientul trebuie sa continuie kinetoterapia: contractii izometrice, ridicarea membrului la 90 de grade, extensie pasiva, extensie activa asistata prin contractia ms.

Flexia trebuie sa atinga de grade. Practic pacientul trebuie sa castige toate gradele de mobilitate.

Recomandari pentru pacientii cu plastie de ligament incrucisat posterior

In continuare se poate adresa unei sali de gimnastica pentru a lucra cu greutati sub recuperare dupa ligamentoplastie unui profesor de kinetoterapie. Este foarte important innotul in aceasta etapa. Pacientului i se permite dupa 4 saptamani sa mearga cu bicicleta in aer liber, fara merge pe diferente de nivel.

Jokingul este permis dupa 12 saptamani, iar alergarea cu schimbarea directiei dupa 16 saptamani. Reintegrarea sportiva este permisa dupa 9 luni. O supraveghere medicala saptamanala in timpul primei faze de reeducare este de dorit deoarece poate ameliora rezultatele, permitand respectarea mai riguroasa a programului de recuperare si ajustarea sa in functie de fiecare pacient, precum si depistarea precoce a eventualelor complicatii.

  1. Ligamentul încrucișat anterior LIA este localizat în centrul genunchiului alături de ligamentul încrucișat posterior LIP.
  2. Făcând clic în articulația genunchiului
  3. Artroza durerilor de călcâie a articulației genunchiului
  4. Orice complicatie operatorie sau postoperatorie care v-a fost semnalata de medicul dumneavoastra poate modifica un protocol de recuperare, de aceea daca aveti cunostinta de vreo complicatie aparuta trebuie sa evaluati situatia si programul de kinetoterapie cu medicul, e posibil ca in cazul dumneavoastra sa fie necesara personalizarea anumitor aspecte ale recuperarii.
  5. Deteriorarea degenerativă a meniscului extern al articulației genunchiului
  6. Artroza genunchiului 2 linguri
  7. Contact Primele 2 săptămâni de Recuperare după Ligamentoplastie.
  8. Durerea gleznei

NB: Toate progresiile sunt aproximari si ar trebui utilizate doar ca indrumare. Progresia se va baza pe starea individuala a recuperare dupa ligamentoplastie, care este evaluata pe tot parcursul procesului de tratament.

Clinica Centrokinetic dispune de unul dintre cele mai performate sisteme de recuperare din Bucuresti, avand o echipa de kinetoterapeuti foarte experimentata, avand o experienta de peste 15 ani.

Recomandari pentru pacientii cu plastie de ligament incrucisat posterior - dr. Radu Fleaca

Echipa noastra medicala a lucrat cu nenumarati sportivi de performanta, ajutandu-i sa revina in sportul care i-a consacrat, fiind foarte apreciata de catre echipa nationala de rugby a Romaniei, de echipa de rugby CSA Steaua Bucuresti, de sportivii de la Absoluto, dar si de multi altii.

Centrokinetic e locul in care vei gasi raspunsuri si solutii clare recuperare dupa ligamentoplastie problemele tale de motricitate. Clinica dedicata afectiunilor osteoarticulare e impartita in urmatoarele departamente specializate: Ortopediedepartament compus dintr-o echipa de medici ortopezi extrem de experimentata, condusa de Dr. Andrei Ioan Bogdan, medic primar in ortopedie-traumatologie, cu activitate chirurgicala la Spitalul de Ortopedie Medlife, specializat in traumatologia sportiva si in chirurgia gleznei si a piciorului.

Ortopedie pediatricaunde sunt tratate afectiunile sportive ale copiilor leziuni ligamentare si de meniscdeformarile coloanei scolioza, cifoza, hiperlordoza si cele ale picioarelor hallux valgus, hallux rigidus, picior var equin, picior plat valg, picior cav.

Neurologiece dispune de un departament ultraperformant, unde sunt efectuate consultatii, electroencefalograme EEG si electromiografii EMG. Recuperare medicala pentru adulti si copiidepartament specializat in recuperarea sportivilor de performanta, in afectiunile coloanei vertebrale, in recuperarea copiilor cu afectiuni neurologice si traumatice.

  • Recuperarea după ligamentoplastia de încrucișat anterior | Spitalul Clinicco
  • Collanol reactii adverse
  • Preparate pentru osteochondroza gâtului
  • Protocol de recuperare dupa ligamentoplastie
  • Adenoizi și dureri articulare
  • Durerea gleznei

Ațiputeafiinteresat